By Patrice DURAND
BIENVENUE,
Le triathlon format IRONMAN est né a Hawaii, il consiste a enchainer 3,8 kms de natation, 180
kms de vélo et 42,195 kms de course à pied soit un marathon. Le championnat du monde a lieu tous les ans en octobre a Hawaii et pour pouvoir y participer il faut se qualifier sur une
course du circuit IRONMAN il en existe a peu prés 25 de par le monde
FICHE D'IDENTITE
Nom: DURAND
Prénom: Patrice
Date de naissance: 8 février 1972
Marié a Delphine
2 enfants Thomas et Mathieu
Marié a Delphine
2 enfants Thomas et Mathieu
J'habite: Le PORGE (33)
J'aime: Ma famille ,le sport en général particuliérement le triathlon LD et le riz au lait 
J'aime pas: Ceux qui on la grosse tete, les hypocrites et les épinards
Débuts dans le triathlon: En 2002
Mes objectifs: Progresser dans mon sport en prenant du plaisir et m'approcher de la qualification a Hawaii et (on peu rever)
l'obtenir!!!!
Mon palmares sur IRONMAN
2005 NICE (France) 11h06 144éme
Nat. 1h03'/Vélo 5h47'/Càp 4h14'
2006 KLAGENFURT (Autriche) 10h17 296éme
Nat. 59'37''/Vélo 5h13'/Càp 3h56'
2007 LANZAROTE (Iles Canaries) 11h04 180éme
Nat. 1h01'/Vélo 5h49/Càp 4h03
2008 NICE (France) 10h31 175éme
Nat. 59'37/Vélo 5h20'/Càp 4h01
2009 HAINAN (Chine) 10h54 32éme
Nat. 48'48"/Vélo 5h11'/Càp 4h54
2009 ZURICH (Suisse) 9h37' 153éme
Nat. 1h01'/Vélo 4h55'/Càp 3h34'
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Vendredi 19 juin 2009
Une petite vidéo de l'Ironman de Chine 2009 pour comprendre un peu l'aventure 
Je te laisse mon email : sylpnl@cegetel.net
D'avance merci
sportivement
Sylvain PRENEL