Le petit journal de mon séjour à Klagenfurt
Nous sommes donc partis pour Klag le mercredi matin pour deux jours de route. Je dis nous car j’avais emmené avec moi mes supporters numéro 1, mon fils Thomas, ma femme Delphine et mes parents.
Après un voyage sans encombre, nous arrivons à Klag et là le plus dur c’est de trouver l’auberge. Nous tournons plusieurs fois dans la ville sans succès, puis nous tombons sur 3 triathlètes de Cestas qui font tourner les jambes et qui justement rentrent à l’hôtel nous les suivons et on arrive enfin.
L’ambiance avec les gars de Cestas est super et tous se passe bien tellement bien que le jour de la course arrive très très vite.
Dimanche le grand jour tant attendu après un an de préparation : lever à 4h du matin je mange mon Gatosport et je bois mon café puis direction le départ avec Olivier, Franck on pose nos sacs de ravitos on gonfle les pneus et hop direction la ligne de départ.
A 7h le départ est donné il y a une super ambiance pour un peu je me mettrais du coté spectateurs !!!!! Il n’y a pas trop de bousculades et la partie natation passe très vite pour moi mon objectif était de faire moins d’une heure je sors en 58’43’’ soit 309 éme je me dis que c’est bien parti.
Je fais une bonne transition et j’enfourche mon super vélo je pars vite alors pour ne pas exploser à pied je préfère gérer la course avec le cardio car l’ambiance sur tout le parcours vélo est super et ça pousse à appuyer sur les pédales par contre lors du deuxième tour je me dit on m’aurait menti……et oui je trouve que le vélo n’est pas si facile que ça beaucoup de vent et quelques bosses qui font mal aux pattes je pose le vélo en 5h14’37’’ avec le 306 éme temps ma foi au vu de mes sensations plutôt mitigées le temps n’est pas mal.
J’enfile mes supers chaussettes mes running et c’est parti pour le marathon et là les choses sérieuses commencent car ce n’est pas mon point fort. Je pars tranquillement 5’ au km pendant un petit moment. Puis la cadence va tomber, un petit mal au bide va m’obliger à marcher un peu ensuite la forme revient vers les 10 derniers kms pour passer la finish ligne avec mon Thomas dans les bras. Je termine le marathon en 3h56’34’’ 520 éme temps pour un temps final en 10h17’28’’ je suis 296éme sur 2041 à l’arrivée. J’explose mon temps de Nice et l’objectif est atteint .
Le bilan est plutôt bon puisque je fais mieux qu’à Nice dans les trois disciplines.
En natation 58’43 au lieu de 1h04,en vélo 5h14’37 au lieu de 5h48 et en course à pied 3h56’34’’au lieu de 4h14’.
Un gros MERCI à mes supporters Thomas, Delphine et mes parents et tous ceux qui m’ont envoyé des messages d’encouragements, ainsi qu'a Sébastien Guillemet pour les entrainements course à pied et Mehdi Rajade pour les entrainements natation
Je conseille vraiment cette course il y a une très grosse ambiance et une super organisation.
Partager cet article
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
/idata%2F0149015%2Fbullage.gif)
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
/idata%2F0149015%2F4406.jpg)
/image%2F0565888%2F20140625%2Fob_3a7cc4_depart-nat-nice.jpg)
/image%2F0565888%2F20140603%2Fob_848e54_article-ironmedoc-so-2-05-14.jpeg)
/image%2F0565888%2F20140327%2Fob_fa935b_149278-10202824013713338-1215056099-n.jpg)
/image%2F0565888%2F20140118%2Fob_4a6513_logo-tri-events.png){kind=logo}