Semaine de récupération

 Pour l'instant cette semaine est très légère puisque j'ai juste était courir 1h mardi matin et ce soir j'ai fait une séance de natation de 1h10 soit 3400m
Par contre je dors beaucoup j'avais  besoin de récupérer de ma semaine de vélo a Saint Pée
Dimanche matin je fais les 10kms d' Audenge avec Sébastien pour moi c'est une première car je n'ai jamais fait de 10kms sec c'est donc un test pour voir ou j'en suis et pour donner des indications a Sébastien pour la suite de ma préparation

Ci- dessous la présentation de la course:

 

DATE	19-févr
LIEU	AUDENGE
DISTANCE	10 KM
LABEL	NON
INSCRIPTION A L'AVANCE	6 €
INSCRIPTION SUR PLACE	7 €
HANDISPORT	OUI
HORAIRE DEPART	10h30
TYPE COURSE	ROUTE
CORRESPONDANT	CAZENEUVE Daniel
ADRESSE	10 rue des Résiniers
VILLE	33980 AUDENGE
TELEPHONE 1	05 56 26 92 06
TELEPHONE 2	06 13 30 92 23
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RESULTATS 2004	Classement...
PHOTOS 2004	Photos...
RESULTATS 2005	Classement...
PHOTOS 2005	Photos...