Quelques chiffres concernant mon entrainement pour la saison 2005/2006:
Du 24 octobre 2005 au 22 octobre 2006 cela représente 113 heures de natation et 300km,280 heures de vélo et 7805km et 191 heures de course à pied soit au total 578 heures
Si on divise 578 par 35 heures cela représente quand meme la bagatelle de 16 semaines et demi d'entrainement ça parle là non!!!!!!
Concernant la saison 2007 pour Lanzarote c'est fait je suis inscrit il n'y a plus qu'a.......pour mon entrainement je vais travailler avec Mr Christophe BASTIE (entraineur depuis 1989 15 top 10 sur Ironman) grace a son expérience j'espere pouvoir passer un cap pour cette nouvelle saison !!!!!
Voila et encore une fois bon noël a tous
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