Semaine du 10 au 16 avril 2006

Cette semaine a était très très light car j’ai toujours mal au dos et en prévision de mon stage dans les Pyrénées j’ai préféré récupérer et reposer mon dos

Dimanche j’ai fait  La Passageoise 140km 92 éme en 3h40 des sensations mitigées niveau jambes mais le dos a tenu donc un bon point

• Lundi------------------Natation 2600m en 1h00
• Mardi------------------Repos
• Mercredi-------------- Repos
• Jeudi-------------------Repos
• Vendredi--------------Repos
• Samedi----------------Vélo 62km en 2h05
• Dimanche-------------Course vélo 140km en 3h40

Total de la semaine : Natation 2600m en 1h/ Vélo 200km en 5h45

Volume horaire : 6h45mn

Comments

[Patrice]

Salut JC merci de prendre des nouvelles je suis enfin rentré.Le stage s'est bien passé et pour mon dos comme je l'explique je pense avoir trouvé le probléme Merci encore @+

[JC]

salut ¨Pat
Alors le dos et le stage?