LE TRIATHLON POUR PASSION
Tant bien que mal avec cette météo (qui est apparemment moins pire qu'ailleurs ) j'arrive a effectuer les entrainements prévus, mentalement il faut etre encore plus costaud car quand on regarde dehors on est plus facilement attiré par le canapé que par...
Petit bilan de ma saison de novembre 2009 à novembre 2010 Cette année j'ai couru 5 triathlons en individuel , je me classe trois fois dans le top 10, une fois 11éme et sur le 5éme un peu plus loin c'est un bon tir groupé d'autant plus que les formats...
Vendredi aprés midi j'ai donc fait mon premier test d'effort depuis mes débuts en triathlon, niveau coeur c'est parfait tout va bien, trés trés bonne nouvelle ensuite niveau performance c'est pas trop mal pour la saison en effet lors de ce test sur vélo...
En ce moment il faut vraiment etre motivé pour s'entrainer avec ce temps de M.... moi j'aime pas l'hiver 22 au 28/11/2010 NATATION VELO C.A PIED PPG/Comp LUNDI 3200m en 1h10 11,5km en 1h MARDI 3000m en 1h MERCREDI 3600m en 1h JEUDI 8km en 45' 30' VTT...
Enfin la reprise...... Aprés Hawaii j'ai fait une coupure, pendant 3 semaines pas de sport du tout , le 1er novembre j'ai repris tranquillement à l'envie et sans prise de tete, la semaine derniere c'était la reprise des choses un peu plus sérieuses avec...
ALOHA Enfin le jour tant attendu est arrivé, je suis sur la course qui m’a fait commencer le triathlon il y a 8 ans et qui me fait rêver depuis que j’ai l’âge de 17 ans, j’en ai 38 aujourd’hui autant dire que cela ne date pas d’hier, j’ai toujours en...
Aloha, Je termine mes premiers Championnat du Monde IRONMAN à la 392éme place et 19éme Français Natation : 1h07’19 pas terrible du tout c’est mon plus mauvais temps sur Ironman Vélo : 5h04’08 très bien vu les conditions (chaleur et vent) et le parcours...
Triathlètes Multriman à Hawai ( par ordre alphabétique ): Patrice Durand : Un bel exemple de volonté ! Il y a 4 ans, Patrice ne pensait sans doute pas être capable d'accomplir son rêve de qualif à Kona.. Et pourtant à force d'entrainement sa progression...
Aujourd'hui pour nous c'est vendredi matin et donc le dernier jour avant The RACE Jeudi j'ai nagé 45' uniquement ben oui il faut faire un peu de jus j'ai enchainé avec une visite du village Ironman, le soir c'était la fameuse pasta party, nous étions...
Ce matin le Team Multriman s'est retrouvé au Pier pour une séance natation Estelle, Christophe (le coach), Edouard, Fabrice et moi. Christophe nous a fait faire la boucle entiere de la course bilan 1h15 de natation et au moins 3900m car apparemment c'est...